本記事は、
- 「スラックライン」って何？
- 「スラックライン」の遊び方は？
- 「スラックライン」おすすめは？
などスラックラインの疑問を解決する記事を書いています。
目次
スラックラインって何？
こちらがスラックライン👇
スラックラインとは、幅が５ｃｍくらいの帯状のテープ（ライン）を使ったアクテビティです。
ラインは、ゴムのような弾力性があるので歩いたり跳ねたりして体幹やバランス感覚を鍛えることができ、運動効果を得られます。
スラックラインは、ヨーロッパのロッククライマー達の間でバランス感覚を鍛える一環で普及し始め、後にアメリカやアジアに人気が広がりました。
現在では「日本スラックライン連盟」も設立せれており、スラックラインの公認インストラクターやスラックラインの技術（トリック）を競う選手権大会もあります。
「スラックライン」の遊び方は？
「１０ｍくらいの間隔がある立木があればすぐに遊べます。」
高さを自由に調整できるので、
- 大人から小さい子供まで幅広い層で楽しめる
- 子供は公園や遊具の代わりに遊べる
- 大人は体幹やダイエットの運動効果を得られる
- 慣れてくれば基礎技能（トリック）にも挑戦できる
ので、キャンプに適した遊びと言えます。
lanterntalk
「スラックライン」おすすめは？
初めての方は全部入っているコレ👇
スラックラインを始めるために必要な道具が全部入っている初心者用のフルセットです。スラックラインを初めてでも乗りやすい幅広の５ｃｍタイプです。
口コミの評価も高く値段もお手頃なのでスラックラインを始めてみたい方おすすめです。
スラックライン正規メーカーを使いたいなら
「ギボン」はスラックラインの正規メーカーです。ギボンはスラックラインのパフォーマンスや技術を競う競技大会を主催するなど、スラックラインの普及活動に積極的に取り組んでいます。
スラックラインの本格的な使い心地を知りたい方は正規メーカーの使用をおすすめします。
上級者向けもある
伸縮性が低く歩行しやすい初心者タイプと比べて、伸縮性が高く難易度の高いトリックなどする上級者向けに作られたラインです。
室内でスラックラインをしたい方は
自宅で使用したい場合はこちら👇のような自立式のスラックライン「スラックラック」もあります。
似たような遊びは？
バランスボードは、立木のない場所や狭いところ、室内でも簡単に使用できるので、ちょっとした時間にも体幹トレーニングやバランス感覚を鍛えることができます。
（まとめ）キャンプの遊び「スラックライン」で遊んでみよう
以上の記事をまとめると、
- スラックラインはキャンプに向いているアクテビティ
- 大人から小さな子供まで幅広く遊べる
- 体幹を鍛えたりダイエットなどの運動効果も得られる
- おすすめのスラックラインは４つ
です。
スラックラインを使って楽しいキャンプ時間を過ごしてください。
読んでいただいてありがとうございました。
